تنهایی دیجیتال چیست؟ چرا با وجود آنلاین بودن، احساس میکنیم کسی واقعاً کنارمان نیست؟
تا چند سال پیش، وقتی از تنهایی حرف میزدیم، معمولاً تصویر آدمی را تصور میکردیم که تنها زندگی میکند، کسی را برای ...
نشخوار فکری چیست و چگونه آرامآرام آرامش روان را از بین میبرد؟
بررسی علمی علل، نشانهها و راههای درمان نشخوار فکری
گاهی ذهن انسان از یک اتفاق عبور نمیکند، حتی اگر آن اتفاق مدتها قبل تمام شده باش...
پدر غایب، فرزند تنها؛ زخمی که در سکوت ادامه پیدا میکند
پدر غایب—چه غیبت فیزیکی و چه بیتوجهی عاطفی—یکی از عمیقترین آسیبهایی است که میتواند بر روان کودک اثر بگذارد. دکتر شبنم طلوعی میگوید کودک در...
دکتر شبنم طلوعی،روانشناس و درمانگر: اول از همه ما ميبايست بدانيم كه اين سه مفهوم چه معنى اى دارند.
اضطراب يك احساس است كه مشخصه آن دلهره و نشانه هاى سوماتيك تنش است.
كه در آن فرد انتظار يك خطر غريب ...
دکتر شبنم طلوعی،روانشناس و مشاور فردی: هيجانات دشوار مثل خشم، اضطراب، ترس و افسردگى بخشى طبيعى از انسان بودن هستند. اين احساسات نقش مهمى در كمك به ما براى بقا و سازگاری با شرايط مختلف زندگی دارند.
م...