آرشیو برچسب: دکتر شبنم طلوعی

گفتگو؛ حلقه‌ گمشده در خانواده خانواده نخستین و مهم‌ترین بستر رشد هیجانی انسان است، اما آنچه امروزه بسیاری از خانواده‌ها با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند، نه فقدان محبت بلکه فقدان گفتگو مؤثر است. در ظاهر، ...

ادامه مطالعه

پدر غایب، فرزند تنها؛ زخمی که در سکوت ادامه پیدا می‌کند پدر غایب—چه غیبت فیزیکی و چه بی‌توجهی عاطفی—یکی از عمیق‌ترین آسیب‌هایی است که می‌تواند بر روان کودک اثر بگذارد. دکتر شبنم طلوعی می‌گوید کودک در...

ادامه مطالعه

تحلیل روانشناختی اضطراب شبانه و راه‌های آرام‌سازی ذهن قبل از خواب بسیاری از افراد دچار اضطراب گزارش می‌کنند که با فرا رسیدن شب، دلشوره، افکار نگران‌کننده و بی‌قراری‌شان شدت می‌گیرد. در طول روز ممکن ا...

ادامه مطالعه

اضطراب زمان — ترسی پنهان از نرسیدن دنیای امروز با سرعتی نفس‌گیر در حال حرکت است. ما در میان اعلان‌ها، برنامه‌ها و توقعات بی‌پایان، احساس می‌کنیم همیشه عقب هستیم — از کار، از دیگران، و حتی از خودمان....

ادامه مطالعه