آرشیو برچسب: دکتر شبنم طلوعی

چرا ندانستن گاهی از یک اتفاق بد ترسناک‌تر است؟ گاهی هنوز اتفاق بدی نیفتاده، اما ذهن ما از مدت‌ها قبل در حال تجربه‌کردن آن است. منتظر پاسخ یک پیام هستیم و بارها تلفنمان را بررسی می‌کنیم. نتیجه‌ی یک آز...

ادامه مطالعه

چرا دانستن همیشه به تغییر منجر نمی‌شود؟ بسیاری از افراد با این تجربه آشنا هستند که از نظر منطقی می‌دانند چه تصمیمی درست است، چه رابطه‌ای باید تمام شود یا چه رفتاری به آن‌ها آسیب می‌زند، اما در عمل نم...

ادامه مطالعه

پدر غایب، فرزند تنها؛ زخمی که در سکوت ادامه پیدا می‌کند پدر غایب—چه غیبت فیزیکی و چه بی‌توجهی عاطفی—یکی از عمیق‌ترین آسیب‌هایی است که می‌تواند بر روان کودک اثر بگذارد. دکتر شبنم طلوعی می‌گوید کودک در...

ادامه مطالعه

تحلیل روانشناختی اضطراب شبانه و راه‌های آرام‌سازی ذهن قبل از خواب بسیاری از افراد دچار اضطراب گزارش می‌کنند که با فرا رسیدن شب، دلشوره، افکار نگران‌کننده و بی‌قراری‌شان شدت می‌گیرد. در طول روز ممکن ا...

ادامه مطالعه