چرا مقایسه خود با دیگران ما را افسرده میکند؟ روانشناسی مقایسه اجتماعی
دكتر شبنم طلوعى،روانشناس:
حتماً برایت پیش اومده وقتی در اینستاگرام یا حتی جمعهای دوستانه مینشینی، با دیدن موفقیتها، ظاهر یا سبک زندگی دیگران یه دفعه حس کنی عقب موندی.
این حس آشناست، نه؟ 😔
واقعیت...
