کتاب نمی توانی به من آسیب بزنی نشر پارس اندیش

کتاب نمی‌توانی به من آسیب بزنی،روایت زندگی پر فراز و نشیب اوست؛ از کودکی سخت و پر از خشونت و تبعیض تا تبدیل شدن به یکی از سرسخت‌ترین ورزشکاران استقامت و نیروهای ویژه ارتش آمریکا. گاگینز در این کتاب نشان می‌دهد که چگونه با غلبه بر ترس، درد و محدودیت‌های ذهنی توانسته مسیر زندگی‌اش را تغییر دهد و فلسفه «۴۰ درصد» را مطرح می‌کند؛ این باور که انسان‌ها تنها بخش کوچکی از توان واقعی خود را به کار می‌گیرند. کتاب ترکیبی از خاطرات شخصی و درس‌های انگیزشی است که خواننده را به چالش می‌کشد تا از مرزهای راحتی عبور کرده و به قدرت ذهنی و جسمی بیشتری دست یابد.

محتوای اصلی کتاب

• زندگی کودکی سخت: گاگینز در فقر، تبعیض و خشونت خانوادگی بزرگ شد.
• تحول شخصی: از جوانی افسرده و دارای اضافه‌وزن به یکی از برترین ورزشکاران استقامت جهان تبدیل شد.
• دستاوردهای نظامی: تنها فردی که دوره‌های آموزشی یگان ویژه نیروی دریایی، تکاوران نیروی زمینی و نیروی هوایی آمریکا را کامل کرده است.
• فلسفه ۴۰ درصد: باور دارد بیشتر انسان‌ها تنها از ۴۰٪ توانایی‌های واقعی خود استفاده می‌کنند.
• پیام اصلی: شکست و درد را باید به‌عنوان فرصت رشد دید؛ ذهن را می‌توان با سخت‌کوشی و انضباط به نیرویی شکست‌ناپذیر تبدیل کرد.
• الهام‌بخشی جهانی: گاگینز با سخنرانی‌ها و کتابش، فلسفه کنترل ذهن و غلبه بر ترس را به مخاطبان منتقل می‌کند.

این کتاب را انتشارات “پارس اندیش” منتشر کرده است و در فروشگاه اینترنتی هافکو به فروش می رسد.