کتاب هنر در لحظه زندگی کردن نشر آزرمیدخت

کتاب «هنر در لحظه زندگی کردن» نوشته‌ی شانا نیکوئست با ترجمه‌ی محمدجواد نعمتی توسط نشر آزرمیدخت منتشر شده است و اثری در حوزه‌ی روانشناسی و خودسازی به شمار می‌آید. این کتاب با زبانی ساده و الهام‌بخش به اهمیت حضور در لحظه و رهایی از نگرانی‌های آینده یا غرق شدن در گذشته می‌پردازد و نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با تمرکز بر «اکنون»، آرامش بیشتری یافت، کیفیت روابط انسانی را ارتقا داد و از زیبایی‌های کوچک زندگی لذت برد. نویسنده با مثال‌های ملموس و روایت‌های شخصی، راهکارهایی عملی برای تجربه‌ی زندگی آگاهانه ارائه می‌دهد و ترجمه‌ی روان نشر آزرمیدخت آن را برای مخاطب فارسی‌زبان قابل‌فهم و جذاب کرده اساین کتاب را انتشارات “آزرمیدخت” منتشر کرده است و در فروشگاه اینترنتی هافکو به فروش می رسد.