کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم نشر آتیسا

کتاب دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم، نوشته جان فردریکسون، نگاهی عمیق و بی‌پرده به روان انسان و خودفریبی دارد. نویسنده در این اثر تأکید می‌کند که بسیاری از ما برای اجتناب از دردهای زندگی، به خود و دیگران دروغ می‌گوییم و از حقیقت فاصله می‌گیریم. اما همین دروغ‌ها ما را بیمار می‌کنند و تنها راه درمان، مواجهه با حقایق تلخ و دردناک زندگی است. این کتاب به خواننده کمک می‌کند تا خودآگاهی بیشتری نسبت به احساسات، انتخاب‌ها و الگوهای ذهنی خود پیدا کند. این کتاب را انتشارات “آتیسا” منتشر کرده است و در فروشگاه اینترنتی هافکو به فروش می رسد.