| وزن | 254 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 21 × 14 × 1 سانتیمتر |
| نویسنده |
نیر ایال |
| مترجم |
زهرا رنجکش |
| ناشر |
آتیسا |
| موضوع |
جنبه های روانشناسی, حواس پرتی |
| نوع جلد |
شومیز |
| قطع |
رقعی |
| تعداد صفحات |
216 |
| تعداد جلد |
1 |
| شابک |
9786222892999 |
| زبان |
فارسی |
کتاب «ذهن حواسجمع» نوشتهی نیر ایال با ترجمهی زهرا رنجکش، راهنمایی عملی برای بازپسگیری تمرکز در دنیای پر از حواسپرتی است. نویسنده با تکیه بر روانشناسی رفتاری، نشان میدهد که دلیل اصلی حواسپرتی نه تکنولوژی، بلکه تمایل درونی ما برای فرار از ناراحتیهاست. با ارائهی تکنیکهایی کاربردی مانند برنامهریزی هدفمند، مدیریت اعلانها، و تربیت ذهن، کتاب به مخاطب میآموزد چگونه کنترل ذهن خود را دوباره بهدست آورد و به شکلی مؤثر و آگاهانه زندگی کند این کتاب را انتشارات “آتیسا” منتشر کرده است و در فروشگاه اینترنتی هافکو به فروش می رسد.
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.