روانشناسی

دکتر شبنم طلوعی،روانشناس و درمانگر: اول از همه ما ميبايست بدانيم كه اين سه مفهوم چه معنى اى دارند. اضطراب يك احساس است كه مشخصه آن دلهره و نشانه هاى سوماتيك تنش است. كه در آن فرد انتظار يك خطر غريب ...

ادامه مطالعه

دکتر شبنم طلوعی،روانشناس و مشاور فردی: هيجانات دشوار مثل خشم، اضطراب، ترس و افسردگى بخشى طبيعى از انسان بودن هستند. اين احساسات نقش مهمى در كمك به ما براى بقا و سازگاری  با شرايط مختلف زندگی دارند. م...

ادامه مطالعه

در خانواده‌های امروز، خستگی مادران و بی‌حوصلگی پدران پدیده‌ای پنهان اما فراگیر است؛ یک فرسودگی آرام که از دلِ فشارهای اقتصادی، نقش‌های چندلایه و توقعات فرهنگی شکل می‌گیرد. این وضعیت اغلب با سکوت ادامه...

ادامه مطالعه